São Paulo, 23 de dezembro de 2011
Hora: por volta das 23:00 hs
Tenho tido muito pouco tempo para praticar os exercícios, devido a chegar em casa muito tarde. Tentei realizá-los pela madrugada, mas minha fisiologia não aceita muito eu acho , pois assim que começo a relaxar o soma, caio em sono fisiológico...
Hoje tento mais uma vez a prática da P.A, mas luto para não cair no sono.
Sinto-me muito cansado fisicamente. Acho que preciso me alimentar direito e tomar vitaminas, pois mal consegui sentir o E.V....
Ao chegar na cabeça, o relaxamento me faz cair em sono profundo.
Encerrei a prática por hoje...
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