Homenagem ao CEC

Obs: Não esquecer de pausar a música de fundo da página conforme figura abaixo:

Sono

São Paulo, 09 de outubro de 2012

Temperatura: 25º
Estado físico: Muito cansado
Hora: 23:06 - início da prática
Finalização as 23:34


" Me recolhi ao leito, para uma tentativa de saída fora do corpo. Iniciei com um exercício de relaxamento que desenvolvi para mim mesmo: Pensar em cada parte do corpo separadamente e iniciar uma contagem de 0 a 10 lentamente e tentar "entorpercer" a região para enfim conseguir o máximo de relaxamento corporal.
O grande problema dessa pequena técnica que criei para mim mesmo, é que relaxo tanto o físico que depois minha consciência acaba apagando por breves momentos.

Não sei se devido ao cansaço, mas o que posso relatar é que nesses momentos de hoje, fiz o máximo para tentar não perder o controle, mas algo muito estranho: Tinha momentos que não ouvia mais a música, nem sentia o corpo. Parece que tinha adormecido profundamente...

Teria nesses momentos saído fora do corpo ?
Nada mais me lembro, apenas de ouvir a música muito longe e em alguns momentos nenhum som. Apenas o vazio"...