São Paulo, 16 de junho de 2014
" Depois de muito tempo sem praticar os exercícios, decidi novamente voltar a ativa. Estou passando por uma fase complicada energeticamente. Sentindo muita fraqueza e um desânimo muito grande. Senti que preciso me recuperar nesse sentido. Deite-me por volta das oito horas da noite e comecei a tentar fazer o relaxamento progressivo.
Não sei porque tive a ideia de tentar começar a relaxar a partir da cabeça, tentando dividir o corpo ao meio e relaxar cada lado do corpo de uma vez. Percebi que isso facilitou minha concentração e capacidade em relaxar. Chegando no fim, comecei a circular as energias e para minha surpresa comecei a sentir intensa catalepsia projetiva, seguida da sensação de inflar e subir.
Senti que comecei a subir meio de lado, como se estivesse espremido.
Mas era uma sensação boa.
Parece que ia realmente sair do corpo. Não senti medo, mas parece que chegava até um certo ponto e parava. Tentei relaxar o máximo que pude e 'deixar acontecer'. Parece que depois de um tempo nada ia mais acontecer, mas mesmo assim continuei com o estado vibracional.
Comecei a circular as energias o mais rápido que pude e pela primeira vez em anos percebi que consegui melhorar isso e ter o controle da minha energia. Senti que mesmo sem estar a tanto tempo sem praticar, ainda não perdi a sensibilidade de forma total.
Fiquei feliz com isso. Me deixou mais alegre e motivado a voltar a praticar novamente, diariamente, com continuidade, pois confesso que depois de treinar durante tantos anos, fiquei desanimado, devido aos poucos resultados. Senti-me triste de ainda não conseguir voltar a praticar no Centro de Estudos da Consciência com meus amigos de lá devido a compromissos como trabalho, etc.
Mas fiquei com mais esperança de finalmente conseguir realizar a primeira EFC de forma lúcida. Quem sabe..."
