São Paulo, 26 de dezembro de 2018.
Aproximadamente por volta das 19:30 fui para o leito realizar exercício projetivo. Procurei colocar uma música no ambiente, mas percebi que consigo sentir mais as energias sem música. Iniciei com uma exteriorização de energias no ambiente, mas já não senti tão intenso as energias como no dia anterior.
Após encerrar a exteriorização, abriu em minha tela mental uma imagem de uma mulher negra que aparentava certa idade. Trajes de empregada em frente a um fogão mexendo em uma panela grande, como que fazendo comida. Ela olhou para mim e sorriu como se me conhecesse.
Eu por ter dormido muito mal na noite anterior, hoje estava com muito cansaço físico e cheguei a conclusão que isso interfere na prática. O esgotamento me fazia entrar em processo de sonolência e fiquei lutando para não apagar de vez. Em dado momento tive alguns "insights" que creio ser uma espécie de sonolência. Me via tentando pegar uma bola de futebol e senti que ia pegar ela saindo com o corpo astral pela lateral direita do corpo. Quando tive essa sensação, fiquei em alerta novamente.
Continuei com o exercício de relaxamento e percebi que realmente tenho tido bons resultados porque quando comecei a chegar nos pés, já iniciou o "Embalonemant" e senti subindo novamente. Porém, desta vez não senti opressão e sensação de falta de ar. Mas novamente o cansaço do corpo físico foi forte e comecei a querer adormecer.
Perdi a sensação de subida. Tentei circular as energias longitudinalmente e constatei que era melhor encerrar ou ia dormir de vez. Mais tarde depois de descansar novamente pretendo realizar uma nova experiência com o corpo mais descansado...
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