Quarta feira, 21:30 aproximadamente. Noite chuvosa com muitos pontos de alagamento na cidade.
Recolhi-me ao leito iniciando a prática de exteriorização de energias com os mentores do CEC e logo em seguida deitando-me em decúbito dorsal para prática projetiva.
Tive a intuição de iniciar um relaxamento novo onde imaginava cada parte do corpo sendo relaxada por uma espécie de evaporação para cima do corpo.
A medida que uma parte do corpo era "evaporada" eu deveria perder a sensação do corpo aumentando progressivamente o relaxamento. O mais interessante é que tive essa ideia de repente como se alguém estivesse me transmitindo tal informação.
Comecei pelos pés subindo até a cabeça, porém quando cheguei na face, comecei a sentir que o relaxamento aumentou muito e tive a sensação de começar a querer subir.
Fiquei nesse estado tentando iniciar o EV, mas era como se ouvisse dentro da cabeça uma ordem mental dizendo: " Não tente fazer nada, deixe acontecer", e procurei ficar concentrado somente na música de fundo do quarto, onde parecia que algo poderia acontecer a qualquer momento.
Senti após certo período que devia encerrar a prática, mas fiquei muito feliz, pois sentia o amparo no ar. Era como se alguém tivesse me ensinado algo novo.
Quem poderia ser ?
Meu próprio mentor pessoal, ou algum amparado do CEC ???
Olá Marcelo tudo bem? Que bom que continua praticando!
ResponderExcluirPode ter sido seu próprio amparador como pode ter sido algum amparador do CEC.
Este tipo de técnica é muito boa para que possamos imaginar, criar situações que nos levem ao relaxamento e quietude da mente. Quando puder apareça no CEC para as práticas, pois o ano que vem teremos práticas novas muito eficazes e bem direcionadas.
Dê uma olhada no orkut onde deixo meus relatos pois acredito que algum exercício ou prática lhe ajude a entender melhor.
Depois poderemos conversar mais e te mostrarei uma técnica muito boa para se atingir o EV com mais facilidade. OK?
Abraço, boas festas e boas projeções.